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篮球如何进三分球视频教程

2024-04-24 20:19 浏览:

  1、 1、打篮球的时候我们怎么样才能去投好三分球?

  投篮前双肩与篮平行,如果脚步落地正确,自然双肩就会与篮平行。如果运球,在停止运球、举球做跳投时,脚与肩应很好地对着篮圈。如果接球,面朝传球人,双手伸开并放松。当接到球后,使球与手迅速靠近身体。新利18体育手机客户端

  稳定的出手姿势是投三分球成功的关键新利18体育手机客户端。在投三分球时,一定要注意站姿、手部、眼睛等因素,并保持一种相对稳定不变的出手姿势。例如,稳定的站姿是前提,脚要分开与肩同宽的距离,要立正,站得稳。

  当你觉得三分球投起来不再那么费力时,你就可以在三分线外进行持续的练习了。你可以增加投篮次数,增加投篮距离,练习不同角度位置的投篮。

  投三分球还有很重要两点,第一个是在我们投篮的时候我们的脚尖的朝向,以右手投篮为例,有的人会在投篮前让自己的双脚前后站立,而有的人会双脚平行站立。不过不论怎么去站位,我们的脚尖都要朝向篮筐。2、三分球怎样投最准?

  练习跳投和站桩 跳投是三分球的常见技术之一。练习跳投可以帮助你在比赛中更好地适应各种情况下的出手。另外,通过进行站桩训练,即在一个固定的位置保持稳定,并重复进行投篮动作,可以提高你的准确性和稳定性。

  投3分球省力又准的方法是:掌握准确的投三分球姿势、保证足够的力量、把握好投篮弧度和力度、找准投篮的最佳时机、把握好投篮的节奏。掌握准确的投三分球姿势。

  投三分球最最关键的有几点;一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,手肘的方向应该和你与篮筐之间成直线。另一个就是手腕的力量了。刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球。

  多练习是投好三分球的最好方法,只有在各个点每天高强度的练习,才能提高自己的手感,在比赛中就能提高投三分的命中率。练习时要注意跳起前不能踩三分线,否则不算三分。跳起落地后可以踩三分线,也可以不踩。

  当你要投篮的时候,要找到你的出手点在哪里。所谓的出手点就是当球准备投出的一个位置。你如果有一个很好的出手点位置,你的投篮就会更流畅,命中率也就会更好。这个我们称之为三重90度角。3、怎样进3分啊街头篮球?

  只要是在空位投的3分大多数都是进的 一般有2种方法投3分 第1种是把人A倒 然后走到空位投3 还有一种是用队友的SS 反跑到3分线投3 PS。

  每一个球员都具备三分的能力,技巧是需要锻炼的,最主要的就是多加练习,多观摩其他玩家的三分球技巧,才可以更好地打出三分。

  不被盖(盖了,命中就等于0)。2。不要在对手面前投蓝,特别是对方离你很近的时候。因为前面有人会减少命中。3。尽量踩着3分线投(这是别人说的``我没特别试过,有时候在底线踩过)。4。活用队友传的SS。5。

  按方向键其实对你投进这个球没有什么帮助,有的时候还会让你降低命中率哦。按键时间如何把握呢?三分线上的话,你按住投篮键0.6秒左右就可以放开啦。如果是后仰投篮,那么这个时间可以延长到0.8秒到1秒之间哦。

  反跑+A+假投=犀利。A的次数要少。多反跑。假投才行新利18体育手机客户端。多使用QE传球,这样可以带动自己的反跑。对于某些新手说3分不准的的情况,我总结一下我的心得:千万不要乱投。拉出空位投球。

  接传球:特别是接到队友的SS传球之后,尤其是NICEPASS之后,见过好多人玩街头不听角色声音的,强烈鄙视下 - - 位置:有些人说的准点,我个人不赞同。

  

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